MALL WALKING八幡東

日程:4月28日(土)・29日(日・祝)
時間:10:00~18:00
場所:1F ひまわり広場
※参加無料
※当日は動きやすい服装でお越しください

館内ウォーキングだから雨が降っても大丈夫!

【ミス・ユニバース・ジャパン 福岡代表 登場!!】
ミス・ユニバース・ジャパン福岡代表の洗練された美しさ、華麗で優雅なウォーキングが間近で観れる!!
村津 紗江(Sae Muratsu)
2018 ミス・ユニバース・ジャパン 福岡代表

【只今開催中!!ハピネスFES】
実施期間:4月27日(金)~5月6日(日)
・クイズウォーキング(スタンプラリー)
・ヘルスチェック

【タイムスケジュール】
10:00~ オープニング
10:30~ オーブ パーソナルトレーニング
11:00~ アスリートウォーキング
12:00~ モールヨガ
13:00~ アスリートウォーキング
14:00~ 出展者PR 《ミス・ユニバース・ジャパン 福岡代表 登場!!》
14:30~ オーブ パーソナルトレーニング
15:00~ モールヨガ
16:00~ アスリートウォーキング
17:00~ 出展者PR

●ココカラpresents ヨガ体験イベント
日程:4月28日(土)
(1)『合い間にヨーガ』12:00~
~しながら、何かしている隙間に、など、日常生活の『合い間に』行えるヨーガ。
椅子に座ったり、その場で立って行ったり、誰でも簡単に出来、そして肩こりや腰痛予防にもなるヨーガ。
皆で楽しく、日常にヨガを取り入れよう♪

(2)『みんなでヨーガ』15:00~
初心者大歓迎!身体が硬くても大丈夫!ヨーガの基本的な動きを中心に、太りにくい身体を作っていきましょう!
楽しく身体を動かし、話題のヨーガを気軽に体感してみよう♪

●モールヨガ by ILCHI BRAIN Yoga
日程:4月29日(日・祝)
こころ・からだ・脳。
3つが目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどします。
イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです
イルチブレインヨガのプログラムは、健康を、体・心・精神というトータルな観点でとらえ、脳の動きを活性化することによって、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻していくというものです。
はじめてのお客さま、老若男女どなたでも参加OKです。

<<パーソナルトレーニング by AUBE>>
技術を結集したインナーが健康への道のりを、「快感」にする。
健康になる道のりを、『快感』に。
パーソナル・トレーニング「AUBE FOR ONE」は、誰もが、心地よく、自ら進んで身体を整えられるトレーニングとして誕生しました。
出張が可能なプロの認定トレーナーのもと、グラント・イーワンズのインナーを使用し、ひとりひとりに合わせてプログラムを提供します。
トレーニングをしていない時も、インナーの使用と生活習慣マネジメントによって、24時間365日サポートを行います。

<<アスリートウォーキング~体にやさしい歩き方指導~>>
日程:4月28日(土)・29日(日・祝)

・効率良くモールウォーキングを実施したい
・モールウォーキングでダイエットをしたい
・しんどいのは苦手

●効率の良い歩き方をレクチャー
●足腰に負担の少ない階段の上り下りをレクチャー
●私の体力を数値化する
●正しい歩き方などウォーキングレッスンを行います

《タイムスケジュール》
(15分)
・ウォーキングレッスン
・健康チェック、ウォーキング前の心拍計測
(30分)
・モールウォーキング
・ウォーキング途中の心拍計測
(5分)
・ウォーキング後の心拍測定
(5分)
・ストレッチとクールダウン呼吸

ウォーキングチェッカープレゼント♪

『FUN+WALK PROJECT』
日本アスリートウォーキング協会は、FUN+WALK PROJECT(ファン・プラス・ウォーク プロジェクト)に参画しています。
"FUN+WALK PROJECT"とは歩くことをもっと楽しく、楽しいことをもっと健康的なものにする文部科学省スポーツ庁の官民連携プロジェクトです。
「歩く」を入口に、国民の健康増進を目指しています。

主催:一般社団法人日本アスリートウォーキング協会®

【主催・お問合せ先】
イベントプロデュースWinwin
TEL:093-695-1255

【共催】
イオンモール八幡東

●健康フェア
健康茶・健康食品・健康インナーなど、健康に関する商品のPR販売。
無料体験コーナーや楽しいイベントも盛りだくさんです。

(協賛店舗一覧)
・Chitose
・合馬天然水
・モーリーファンタジー
・ILCHI Brain Yoga
・株式会社ネオビス
・ソフトバンク イオンモール八幡東店
・Grant E One's

日程 4月28日(土)・29日(日・祝)
時間 10:00~18:00
場所 1F ひまわり広場