ボディーズ

ボディーズ

1F / サービス / フィットネススタジオ

10:00~

04-7142-7201

http://www.bodies.jp/

健康の3大要素『運動』『栄養』『休養』からアプローチした女性専用フィットネス!
"お仕事にプライベートに大忙しの女性に少しでもご自分の体を見つめ直す時間を持ってほしい"そんな思いからできました。
トレーニング後にはデトックス&大量カロリー消費できるゲルマニウム温浴でリラックス!

  • お客様感謝デー
  • GG感謝デー

ショップニュース

リニューアルキャンペーン!!夏に差がつく!サーキットトレーニングでダイエット 筋トレ&有酸素運動のW効果!!

春も本番!暖かくなると少しずつ薄着になって露出する部分が増えてきます。
体型が気になり、ダイエットをしたい!と考えていませんか?
夏までにダイエットを成功させる為には、夏が始まる3か月前、つまり"4月"に始める事がとても重要!
体が変化するのは筋トレを始めて3か月後。
間に合わなかった!ということがないように、4月からしっかり計画をして、Bodiesで運動をスタートしましょう!

★サーキットトレーニングでは、『筋トレ』×『有酸素運動』のW(ダブル)で体を引き締めます!
1回たった30分!!時短で脂肪を燃やしながら筋肉を作ることができます。
★ゲルマニウム温浴では、『リラックス』×『脂肪燃焼』のW(ダブル)で体を燃やしていきます!
20分間手足を浸すだけ!血行の流れを良くし、エアロビクス約2時間分のカロリー約600カロリー消費されるといわれてます。

New!『食事力カウンセリング付きお試しレッスン』を受けてみませんか?
~New!食事力カウンセリングでは、あなたの食事力を診断し、スタッフが全力サポート!~

☆ご体験の流れはこちらです☆
(1)計測
(2)食事力チェックシートの記入
(3)スタッフによるカウンセリング
(4)ストレッチ
(5)サーキットトレーニング
(6)ゲルマニウム温浴
(7)計測

★春の入会キャンペーン
期間:3月1日(金)~5月31日(金)迄
食事力カウンセリング付きお試しレッスン0円
入会金 0円
月会費 最大3ヶ月分0円
年会費 20%OFF

お試しレッスンのご予約、キャンペーン詳細はこちらまで↓
1F ボディーズ イオンモール柏スタジオ
TEL:04-7142-7201
http://bodies.jp/

日程 -

瀬戸内フェア開催♪ ~『食』×『運動』で描く私達の健康~

食と健康を通じて女性のキレイと健康をサポートする新企画「食プロジェクト」より、昨年に引き続き「瀬戸内フェア」を開催致します。
産地の"こだわりの美味しさ"を届けるため、おすすめ商品をスタジオからいち早くお届けします。

《ヤマロク醤油》
木桶で仕込む天然醸造。
創業150年の老舗から稀少な醤油をお届けします。
◆鶴醤145ml / 本体価格450円(税込486円)
口の中でぱっと広がる、濃厚な味と香り。
2倍の原料と歳月をかけ、「再仕込み製法※」によりコクとまろやかさを極限まで追求した、ヤマロク醤油の自信作!
料理にはもちろん、お刺身、焼き魚、お豆腐等のかけ醤油に最適!

《ロロロッサ》
国産ノーワックスレモンづくりにこだわる「ロロロッサ」のレモン
カラダにやさしい豊かな味の「瀬戸内レモン」をお届けします。
◆コーディアルシロップ / 本体価格900円(税込972円)
『コーディアルシロップ』は、ノーワックスレモンと希少糖をふんだんに使い、相性のいいハーブ、ローズマリーを組み合わせたシロップです。
冷たい水や炭酸水で割ったり、紅茶にいれたりお湯で割ったりと、色々な飲み方でお召し上がりいただけます。

《真砂製麺》
伝統製法にこだわる「真砂喜之助製麺所」の手延べそうめん
小豆島で先代から受け継ぐ、昔ながらの手延製法によるそうめんづくりを営む真砂喜之助製麺所。
日々の天候・気候によって材料の分量、掛け巻き数、乾燥時間を調節する感覚はまさに"職人技"です。
◆手延べそうめん(細麺) / 本体価格880円(税込950円)
そうめんは夏だけにあらず!冷してもよし、煮麺にしてもよし。喉越しがよく、モチモチしたほどよいコシのある麺はやみつきです。

この機会にぜひお立ち寄りください♪
皆さまのご来店お待ちしております!

http://bodiesshop.com/
1F ボディーズ イオンモール柏スタジオ
TEL:04-7142-7201

日程 -

女性のためのランニング~bodies running club~

Bodiesでは、「Smile & Run」~走って笑ってきれいになる~ をコンセプトに、毎月ランニングレッスンを開催しています。
月ごとにテーマを変え、フォームやペースなどのランニングの基本はもちろん、+αの知識・楽しみを提案!
bodies running clubはランニングをこれからはじめるお客さま、楽しく継続したいお客さまにぴったりです!
ぜひご参加ください!

《bodies running club レッスン紹介》
○0からはじめるランニング「プチラン」
ウォーキングからでも参加OK!短い距離を楽しみながら走りましょう!
シューズの履き方からなど、基本の「き」の字から学べるレッスンです。
【4月テーマ 「プチランフォームレクチャー(バランス編)」】

○Bodies Running Event
走るだけではない+αの楽しみをご提供!
走ることに慣れてきたお客さま、もう少し距離を走りたいというお客さまにぴったりのレッスンです。
【4月テーマ BODIES MARCHE合同企画 「お腹引締めRUN~ポッコリ解消!くびれを手にいれよう~」】
国産ネーブルをプレゼント★

○コーチレッスン
bodies running clubの専属コーチが担当のレッスンです。
からだの動きの癖や歪みにフォーカスし、フォームの改善に繋がるエクササイズをご提案します。
【4月テーマ「動きの癖・ゆがみ改善(上半身)」】

※毎月土曜日
(詳しい開催日につきましてはお問合せください)

1F ボディーズ イオンモール柏スタジオ
TEL:04-7142-7201

Smile & Run ~走って笑ってきれいになる~
ぜひBodeisで、楽しみながら皆で走りましょう!

日程 -

お客さま感謝デー

各種イオンカード・WAONご利用で
当店平常料金から5%OFF

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G.G感謝デー

ゆうゆうWAON・G.GWAON・G.Gマーク付きイオンカードご利用で
店内商品
当店平常価格から5%OFF

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