ボディーズ

ボディーズ

1F / サービス / フィットネススタジオ

10:00~22:00
(チェックイン21:30)

04-7142-7201

http://www.bodies.jp/

健康の3大要素『運動』『栄養』『休養』からアプローチした女性専用フィットネス!
"お仕事にプライベートに大忙しの女性に少しでもご自分の体を見つめ直す時間を持ってほしい"そんな思いからできました。
トレーニング後にはデトックス&大量カロリー消費できるゲルマニウム温浴でリラックス!

  • お客様感謝デー
  • GG感謝デー

ショップニュース

2019年走り始めはBodiesで!

Bodiesでは、「Smile & Run」~走って笑ってきれいになる~をコンセプトに、毎月ランニングレッスンを開催しています。
月ごとにテーマを変え、フォームやペースなどのランニングの基本はもちろん、+αの知識・楽しみをご提案!
bodies running clubはランニングをこれからはじめるお客さま、楽しく継続したいお客さまにぴったりです!
ぜひご参加ください!

《bodies running club レッスン紹介》
◯0からはじめるランニング「プチラン」
ウォーキングからでも参加OK!短い距離を楽しみながら走りましょう!
シューズの履き方からなど、基本の「き」の字から学べるレッスンです。
【1月テーマ「プチランフォームレクチャー(上半身編)」】

◯Bodies Running Event
走るだけではない+αの楽しみをご提供!
走ることに慣れてきたお客さま、もう少し距離を走りたいというお客さまにぴったりのレッスンです。
【1・2月テーマ「初RUN~冬こそ代謝アップ!燃焼しやすいカラダを作ろう~」】

◯コーチレッスン
bodies running clubの専属コーチが担当のレッスンです。
からだの動きの癖や歪みにフォーカスし、フォームの改善に繋がるエクササイズをご提案します。
【1・2月テーマ「姿勢の改善(フォーム改善には姿勢から見直そう)」】

※毎月土曜日
(詳しい開催日につきましてはお問合せください。)

【お問合せ】
1F ボディーズイオン柏スタジオ
スタジオTEL:04-7142-7201

Smile & Run ~走って笑ってきれいになる~
ぜひBodeisで、楽しみながら皆で走りましょう!

日程 -

新春入会キャンペーン!!新年からBodiesで筋トレ&有酸素運動!今日からはじめるダイエット計画!!

新年を迎えリフレッシュできましたか?
新しくチャレンジすること目標は決まりましたか?
今年こそ皆さん!!今日からダイエット計画しませんか?!
冬は年間の中で痩せやすい季節、冬の寒い時期の運動は、脂肪を燃焼させるのに効果的と言われています。
ボディーズのサーキットトレーニングとゲルマニウム温浴で基礎代謝をあげて、脂肪燃焼しましょう!

★サーキットトレーニングとは、筋トレ×有酸素運動のW効果!!
1回約30分!!時短で脂肪をもやしながら筋肉を作ることができます。
★ゲルマニウム温浴とは、リラックス×脂肪燃焼のW効果!!
20分間手足をしたすだけ!血行が良くなり、エアロビクス約2時間分のカロリー約600キロカロリー消費されるといわれてます。

サーキットトレーニング&ゲルマニウム温浴が体験できるお試しレッスンにぜひお越しください!!

~お試しレッスン内容~約60分
計測⇒カウンセリング⇒ストレッチ⇒サーキットトレーニング⇒ゲルマニウム温浴⇒計測

★新春入会キャンペーン
期間:2019年1月4日(金)~31日(木)まで
お試しレッスン:0円
入会金:6,600円
月会費:最大3か月分0円
年会費:20%OFF

お試しレッスンのご予約、キャンペーン詳細はこちらまで↓
1F ボディーズイオン柏スタジオ
スタジオTEL:04-7142-7201
http://bodies.jp/

日程 2019年1月4日~1月31日

お客さま感謝デー

各種イオンカード・WAONご利用で
当店平常料金から5%OFF

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G.G感謝デー

ゆうゆうWAON・G.GWAON・G.Gマーク付きイオンカードご利用で
店内商品
当店平常価格から5%OFF

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