mamaステーション
ママと一緒にからだをうごかそう♪初秋のストレッチピラティス♪

日程:9月25日(水)
時間:(1)10:30~11:00 (2)11:30~12:00 (3)13:30~14:00
場所:1F さくら公園側特設会場
※各回30分前に整理券を配布致します。
※参加無料

日頃なかなか動かさない肩や肩甲骨を動かして、全身を気持ちよく伸ばしていきます。
ストレッチで身体が動きやすくなってきたら、お子さまを抱っこしてもできるピラティスを行っていきます。

講師:幸保 ゆうこ先生

後援:習志野市

日程 9月25日(水)
時間 (1)10:30~11:00 (2)11:30~12:00 (3)13:30~14:00
場所 1F さくら公園側特設会場
※参加無料